サメと子豚

珍しい食材の「サメ」を使ったメニューです♪ ネズミサメ(別名:モウカサメ)と呼ばれ、淡白な身質の食材で、高タンパクでありながら低脂質！鶏のささみのようなイメージです(^^) ビタミンB群が豊富な豚ヒレ肉とあわせているので、普段使いにもたくさん運動した後にもオススメです(^^)

豚ハツと牡蠣　150g

たくさん体を動かした日の夜ご飯にぜひトッピングしてほしいメニュー♪ 疲労回復作用の高い豚肉の、脂身の少ないヒレ肉をたっぷり入れています。 今回は豚ハツも追加！ 牡蠣はタウリンやグリコーゲンを多く含む栄養価の高い食材です。肝機能・生殖機能の健康維持に役立ちます。 運動後は肝臓に負荷がかかるため、牡蠣に含まれる栄養素で十分に肝臓を労わってあげてください。 【原材料】 豚ヒレ。豚ハツ 牡蠣 ハトムギ